Уход за полостью рта

Выбор правильной зубной щетки и правильная чистка зубов

Если стоматолог не рекомендует другую щетку, следует выбирать мягкие или средней жесткости щетки с маленькими головками, густой щетиной, закругленными кончиками щетинок, плоскими пучками щетины. Это позволит легко добраться и очистить межзубные промежутки и все участки полости рта. Рекомендуется менять щетку в среднем каждые 3 месяца. Зубной щеткой следует чистить как зубы, так и десны. Щетка не должна быть мокрой, а пасту следует использовать в количестве нутового зерна.

Чистку следует проводить, располагая половину щетинок на поверхности зуба, а другую половину - на поверхности десны, наклоняя головку щетки под углом 45 градусов, не прилагая чрезмерных усилий, не поднимая головку щетки и соблюдая определенную последовательность.

Можно эффективно очистить эти участки, где скапливаются бактерии, маленькими круговыми движениями, двигая только щетинки. Зубы и десны следует чистить 2 раза в день (утром после завтрака и вечером после ужина). Время чистки зубов должно составлять в среднем 3 минуты. При жесткой и неправильной технике чистки (движения вправо-влево) происходит рецессия десны, потеря материала и чувствительности на поверхности зуба, а кариес и заболевания десен невозможно предотвратить, так как не достигается полный эффект очистки.

Интерфейсная чистка

Если передне-задние и жевательные поверхности зубов очищаются щеткой, то боковые поверхности очистить невозможно. Эти поверхности можно очистить только с помощью стоматологического наконечника. Интерфейсная щетка